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下面附上一則新聞讓大家了解時事



【鉅亨網編譯許光吟 綜合外電】

黃金週三 (2日) 在美國聯準會 (Fed) 主席葉倫清楚表明支持 FOMC 委員會於十二月中旬啟動九年來的首次升息後，遭遇到嚴重的恐慌性賣壓。

據《路透社》報導，全球最大黃金 ETF：SPDR Gold Trust (GLD) 週三持倉量也是暴減了 2.4%，與前日相比大減了 15.78 噸，創近五年來最大降幅。而目前 SPDR 的黃金持倉量已降至 639.02 噸，刷下自 2008年九月以來新低。

週三紐約近月黃金期貨收盤收在每盎司 1053 美元，創下近六年來新低。

而造成黃金期貨價格暴跌、ETF 持倉大舉拋售的主因為 Fed 主席葉倫週三在華盛頓經濟俱樂部 (The Economic Club of Washington D.C.)上發表演說時表示，以她的觀點來看，美國經濟已經獲得了巨大的改善，並且處在穩定復甦增長的軌道之上，儘管還未達到最佳狀態，但以十月份的就業市場數據來看，美國的就業市場依然在復甦當中。

葉倫並指出，全球經濟表現不佳、原物料商品價格重挫等負面因子對美國經濟成長和通膨成長率的衝網拍熱門商品擊，預估在明年將會獲得改善。

葉倫表示：「十月份 FOMC 會議後勞動力市場的各項數據皆符合我們的送禮預期。而由於勞動力市場的持續改善，這也讓我們對通膨率在中期向 Fed 的 2% 通膨目標靠攏越來越有信心。」

葉倫並在演講中提出警告，如果美國太晚進入至「升息循環」之中的話，很可能會對美國經濟造成意外性的打擊。

市場認為，這是 Fed 自暗示即將啟動升息以來，最強而有力的「前瞻指引」。

據 CME Fed Watch 週二最新聯邦基金利率期貨價格，市場預估 Fed 將在本月 16 日的 FOMC 會議上啟動升息循環的機率為 75%。

『新聞來源／鉅亨網 』

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記者黃興文／台北報導
過年免不了準備瓜子、洋芋片、魷魚絲、仙貝等小零嘴，營養師提醒，很多零食暗藏高油、高鈉及高熱量風險，若加上誤解包裝上的營養標示，誤把 ?1包的熱量當做整袋的總熱量，熱量恐超標。
馬偕醫院營養醫學中心課長蔡一賢表示，許多零食看起來都是 ?1小包份量不大，但大多高油、高鈉、高熱量。以 ?15顆瓜子、南瓜子或 ?5顆腰果、 ?11顆開心果等為例，熱量就近 ?45大卡，等同吃下 ?2至 ?4克脂肪；另外，肉條的熱量為 ?75大卡，一名 ?60公斤的大人要快走 ?15分鐘才能消耗掉這些熱量，因此建議若吃豬肉條後，正餐也可減少白飯、鈉等攝取量以維持平?。
蔡一賢指出，除了注意食物本身的成分外，也要看清楚營養標示，她說，近年來養生風氣盛，許多人開始注重查看營養標示，但經常發現大多數的民眾把 ?1小包的熱量誤以為一整大袋的總和；換句話說， ?1小包熱量為 ?200大卡，卻誤解為一大袋為 ?200大卡、越吃越順口而胖了一圈。
食藥署提醒，包裝食品營養標示格式分為「每份及每 ?100公克╱毫升」和「每份及每日參考值百分比（ ?%）」 ?2種計量方式，且都要標示「每份」的熱量及營養素含量，消費者可以從每日參考值百分比的資訊，以 ?1天 ?2000大卡為基準，快速知道自己所攝取的食品，其營養標示上的數值，占每日需要量的百分比。

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